2002年8月，在念初中3年級(jí)的榮倉(cāng)奈奈在澀谷109樓前被星探發(fā)掘。高挑的身材讓她立馬成為女性潮流雜志《SEVENTEEN》的當(dāng)家模特。

2004年8月，出演電視劇《爺爺~和孫子一起的夏天~》從而演員出道。10月16日，參演的電影《空白警察》在日本上映。2006年，主演第一部日劇《練舞》，此后漸轉(zhuǎn)向演藝方向發(fā)展。當(dāng)時(shí)年僅十八歲的榮倉(cāng)奈奈，擁有身高170cm的“九頭身”美少女外型。

2007年1月20日，與松本潤(rùn)搭檔主演的愛(ài)情電影《妹妹戀人》在日本上映，飾演雙胞胎兄妹中的妹妹結(jié)城郁。3月31日，主演的校園電影《檸檬時(shí)期》在日本上映。4月，參演的伊東美咲主演電視劇特別篇《相聚一刻》在日本首播。4月16日，與山下智久、長(zhǎng)澤雅美、藤木直人等合作主演的愛(ài)情喜劇《求婚大作戰(zhàn)》在日本首播，她在其中飾演女主角吉田禮的好朋友奧繪里。8月18日，主演的音樂(lè)電影《阿波舞》在日本上映。

2008年1月，主演的NHK晨間劇《瞳》在日本首播。3月25日，參演的系列續(xù)集《求婚大作戰(zhàn)SP》在日本播出。2009年1月13日，與水島宏、佐藤健等合作主演的青春校園劇《我的帥管家》在日本首播，飾演女主角東云芽衣。5月9日，與瑛太搭檔主演的劇情片《生命最后一個(gè)月的新娘》在日本上映，榮倉(cāng)奈奈飾演因乳癌僅剩一個(gè)月生命的長(zhǎng)島千惠，并憑借該電影獲得了第33屆日本電影學(xué)院獎(jiǎng)的新人獎(jiǎng)。2010年4月9日，參演的富士臺(tái)50年臺(tái)慶劇《我家的歷史》在日本首播，她在劇中飾演八女家的三女、美術(shù)老師八女房子。同年，與藤木直人、木村佳乃等合作主演富士臺(tái)電視劇《決定不哭的日子》。

2011年4月19日，與反町隆史、井川遙、伊原剛志等合作出演的家庭劇《我的傻爸爸》在日本首播。6月18日，與三浦春馬、小西真奈美、井川遙等合作出演的愛(ài)情電影《東京公園》在日本上映，飾演主角光司青梅竹馬的好友富永，并憑借該電影獲得了第26屆高崎電影節(jié)女配角獎(jiǎng)。10月13日，主演的愛(ài)情劇《蜜之味》在日本首播，她在其中飾演實(shí)習(xí)醫(yī)生森本直子。11月5日，主演的電影《彼時(shí)生命序曲：搬向天國(guó)的家》在日本上映。11月19日，與岡田將生、原田泰造、松坂桃李等合作主演的劇情片《彼時(shí)生命》在日本上映，飾演遺物處理公司職員久保田雪。

2012年1月，與山下智久、前田敦子等合作主演的親情劇《最完美的人生終點(diǎn)》在日本首播。7月，主演校園懸疑劇《暗黑女教師》，飾演生物教師高倉(cāng)夕子。11月2日，參演的歷史電影《傀儡之城》在日本上映，飾演氏長(zhǎng)之女甲斐姫。

2013年4月13日，參演的律政喜劇《LEGALHIGH特別篇》在日本首播。4月15日，主演刑偵劇《確證～警視廳搜查3課》。4月23日，與岡田準(zhǔn)一、栗山千明、田中圭等主演的動(dòng)作科幻電影《圖書(shū)館戰(zhàn)爭(zhēng)》在日本上映，榮倉(cāng)奈奈飾演一等圖書(shū)士笠原郁。9月23日，與松本潤(rùn)搭檔主演的電影《最初的歌》在日本上映。

2014年6月，主演喜劇電影《漫步夏威夷》在日本上映。10月，擔(dān)任作家湊佳苗純愛(ài)推理小說(shuō)《為了N》電視劇版的主演，飾演杉下希美一角。11月22日，與相葉雅紀(jì)、生田斗真、韓孝珠等主演的愛(ài)情電影《戴維克羅的戀愛(ài)和魔法》在日本上映。

2015年2月，主演劇情片《謎樣的他》。4月，加盟柯南劇場(chǎng)版《名偵探柯南2015：業(yè)火的向日葵》，客串聲出演一個(gè)名畫(huà)鑒定師宮臺(tái)夏美。10月10日，與岡田準(zhǔn)一聯(lián)合出演的動(dòng)作科幻電影《圖書(shū)館戰(zhàn)爭(zhēng)2：最后的任務(wù)》在日本上映。10月22日，出演朝日臺(tái)電視劇《遺產(chǎn)爭(zhēng)族》，飾演富家女河村楓。

2016年4月17日，松本潤(rùn)主演的律政劇《99.9刑事專(zhuān)門(mén)律師》播出，她在劇中飾演性格較為好強(qiáng)的女律師立花彩乃。5月7日，參演的由佐藤浩市主演的懸疑電影《昭和64年：前篇》在日本上映，《昭和64年：后篇》于6月上映。2017年，與大島優(yōu)子、吉高由里子搭檔主演NTV愛(ài)情喜劇《東京白日夢(mèng)女》，飾演美甲師山川香。

2018年6月，搭檔安田顯主演的喜劇電影《每天回家都會(huì)看到我老婆在裝死》在日本上映。7月，參演的二戰(zhàn)題材電視劇《在這世界的角落》播出，她在劇中飾演2018年夏季從東京到吳市訪問(wèn)老居民的近江佳代。10月，出演的由高橋一生主演的情感劇《我們是奇跡產(chǎn)生的》在日本首播。

2019年6月，參與動(dòng)畫(huà)電影《走起！面包超人閃耀！冰激凌國(guó)的香草姬》的配音。8月，出演由歌手中島美雪同名歌曲改編的電影《糸》。2020年，出演TBS懸疑穿越劇《特修斯之船》。

2014年，榮倉(cāng)奈奈與演員賀來(lái)賢人在TBS電視劇集《為了N》的共演中相識(shí)，2015年夏開(kāi)始交往。2016年8月7日，榮倉(cāng)奈奈與賀來(lái)賢人通過(guò)雙方所屬事務(wù)所正式公布了結(jié)婚喜訊。

2017年6月12日，與賀來(lái)賢人的第一個(gè)孩子出生。

日本電影學(xué)院獎(jiǎng)

• 2010第33屆新人獎(jiǎng)生命最后一個(gè)月的新娘（獲獎(jiǎng)）

日本電影專(zhuān)業(yè)大獎(jiǎng)

• 2012第21屆女主角獎(jiǎng)彼時(shí)生命，東京公園（獲獎(jiǎng)）

日刊體育日劇大賞

• 2012第15屆女配角獎(jiǎng)最完美的人生終點(diǎn)（獲獎(jiǎng)）
• 2007第10屆女配角獎(jiǎng)求婚大作戰(zhàn)（獲獎(jiǎng)）

高崎電影節(jié)

• 2012第26屆最佳女配角東京公園（獲獎(jiǎng)）

2010Elan d'or大獎(jiǎng)

• 2010-02-04新人獎(jiǎng)（獲獎(jiǎng)）

日劇學(xué)院獎(jiǎng)

• 2010第64屆最佳女主角決定不哭的日子（提名）
• 2009第60屆最佳女主角我的帥管家（提名）

個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)

• 2019-10-29第17屆Clarino美腿大獎(jiǎng)30代部門(mén)（獲獎(jiǎng)）
• 2001年度全國(guó)大會(huì)·全國(guó)民謠協(xié)會(huì)少年少女部最優(yōu)秀獎(jiǎng)（獲獎(jiǎng)）

榮倉(cāng)奈奈從小就是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩子，有著可愛(ài)的外形以及純真甜美的笑容，不僅身材一級(jí)棒，性格也是出名的好。她很真實(shí)，大大方方展現(xiàn)自己的情緒，不會(huì)有遮掩之處，有點(diǎn)男孩子氣，也出演了很多陽(yáng)光而積極向上的角色。在電視劇《為了N》中，榮倉(cāng)奈奈憑借杉下希美這個(gè)角色展現(xiàn)了精湛的演技，讓許多觀眾對(duì)她有所改觀。演戲時(shí)的她對(duì)角色認(rèn)真投入，導(dǎo)演和工作人員對(duì)她評(píng)價(jià)也很高。除此之外，她還擁有著清亮的嗓音，聲音既不失可愛(ài)，又具有知性、冷靜的一面，歌唱飽含感情。