1981年4月28日，杰西卡·阿爾芭出生于美國加利福尼亞州波莫納市。少年時代因父親的工作經(jīng)常遷移，她先后在加利福尼亞州、密西西比州、德克薩斯州等地九間學校就讀。因為頻繁地搬遷，杰西卡·阿爾芭不容易交上朋友，學業(yè)也差，她時常感到孤獨，幻想有一個自己的世界。5歲時她就立志成為演員，但她家教極嚴，在她的多番請求之下，其家人才讓她入讀演藝學校。12歲那年，她開始正式學習表演，才學了9個月，便被一位經(jīng)紀人相中簽約了經(jīng)紀公司。

1993年，杰西卡·阿爾芭憑借喜劇電影《瘋狂夏令營》進入演藝圈。1994年，出演了科幻喜劇《TheSecretWorldofAlexMack》，杰西卡·阿爾芭在劇中扮演了專門給主角找麻煩的討厭勢利眼。

1995年，杰西卡·阿爾芭與比利·沃斯、奧黛·英格蘭、科斯塔斯·曼迪勒等主演了動作電影《維納斯起義》。

1999年4月9日，出演的愛情喜劇片《一吻定江山》上映；4月30日，與戴文·薩瓦、賽斯·格林、埃爾登·漢森共同出演的恐怖喜劇片《制造偶像的手》上映，杰西卡·阿爾芭飾演男主角愛著的鄰家女孩“莫里”。

2000年3月30日，與伊恩·格雷、珍妮·特里普里霍恩聯(lián)合出演的驚悚電影《禁室迷情夜》上映，飾演遭囚禁的時裝模特“克洛伊”；10月3日，領(lǐng)銜主演的科幻動作劇《末世黑天使第一季》開播，杰西卡·阿爾芭飾演在經(jīng)過基因改造后逃出基地的“麥克斯”，由此受到關(guān)注，并獲得了第58屆美國電影電視金球獎劇情類劇集最佳女主角提名。

2001年，與邁克爾·韋瑟利主演了由詹姆斯·卡梅隆執(zhí)導的科幻動作劇《末世黑天使第二季》。2003年1月31日，搭檔休·丹西主演的愛情電影《字典情人》上映，杰西卡·阿爾芭飾演“字典情人”希麗瑪；12月5日，與梅奇·費法領(lǐng)銜主演的愛情電影《甜心辣舞》，杰西卡·阿爾芭飾演從小就非常喜歡跳舞的“哈妮”。

2004年，出演了都市喜劇《明星伙伴》。2005年4月1日，杰西卡·阿爾芭與布魯斯·威利斯、克里夫·歐文、戴文青木聯(lián)袂出演的驚悚動作片《罪惡之城》上映，她在片中飾演脫衣舞娘“南希”；7月8日，與艾恩·格拉法德、邁克爾·切克利斯、克里斯·埃文斯共同主演的奇幻動作片《神奇四俠》，杰西卡·阿爾芭扮演擁有隱身能力的“蘇”，影片上映后獲得了3.3億美元的全球票房、。

2007年1月19日，與亞當·布羅迪、保羅·路德合作出演的喜劇電影《愛情十賤事》上映；6月13日，搭檔戴恩·庫克主演的愛情喜劇片《幸運查克》上映，杰西卡·阿爾芭飾演美麗性感的企鵝專家“凱姆”；6月15日，與艾恩·格拉法德、克里斯·埃文斯、邁克爾·切克利斯聯(lián)合出演的奇幻動作片《神奇四俠2：銀影俠現(xiàn)身》；11月30日，與海登·克里斯滕森、泰倫斯·霍華德領(lǐng)銜主演的懸疑電影《奪命手術(shù)》上映。

2008年2月1日，與帕克·波西、亞歷桑德羅·尼沃拉共同主演的恐怖電影《美版見鬼》上映，杰西卡·阿爾芭飾演在做過角膜移植手術(shù)后，經(jīng)常能看到奇怪詭異景象的“希妮·維爾斯”，她憑借該角色獲得了第10屆青少年選擇獎最佳恐怖/懸疑電影女演員獎、；6月20日，杰西卡·阿爾芭搭檔麥克·梅爾斯主演的喜劇電影《愛情導師》上映，她在片中飾演性感美麗的冰球隊老板“簡”。

2010年2月12日，杰西卡·阿爾芭出演的愛情電影《情人節(jié)》上映；6月18日，與卡西·阿弗萊克、凱特·哈德森聯(lián)袂出演的驚悚電影《心中的殺手》上映，杰西卡·阿爾芭在片中扮演有受虐傾向的妓女“喬伊斯”。

2011年5月6日，與拜莉·麥迪遜、J·K·西蒙斯聯(lián)合主演的劇情片《我的無形符號》上映，杰西卡·阿爾芭飾演自幼與數(shù)字結(jié)緣的“莫娜·格雷”；8月9日，與喬爾·麥克哈爾、杰里米·皮文等領(lǐng)銜主演的動作片《非常小特務4：時間大盜》上映，杰西卡·阿爾芭出演退役特工“瑪麗莎”。

2013年2月15日，杰西卡·阿爾芭參與配音的3D喜劇動畫電影《逃離地球》首映；10月11日，與丹尼·特喬、米歇爾·羅德里格茲、索菲婭·維加拉等共同出演的驚悚動作片《彎刀殺戮》，杰西卡·阿爾芭飾演彎刀的女友兼搭檔“莎塔娜”。

2014年1月9日，與威爾·法瑞爾、托比·馬奎爾、克里斯汀·韋格等聯(lián)袂出演的迷你劇《巴比倫的陷落》播出；8月22日，與布魯斯·威利斯、愛娃·格林、約瑟夫·高登-萊維特等合作出演的驚悚動作片《罪惡之城2》上映。

2015年，杰西卡·阿爾芭與海莉·斯坦菲爾德、塞繆爾·杰克遜主演了由凱爾·紐曼執(zhí)導的動作冒險喜劇片《刺客學妹》，她在片中出演反派軍火商“VictoriaKnox”。

2016年7月5日，與伊莎貝拉·弗爾曼、麗亞娜·萊伯拉托、喬什·盧卡斯領(lǐng)銜主演的冒險喜劇電影《親愛的埃莉諾》上映；8月26日，與杰森·斯坦森、湯米·李·瓊斯、楊紫瓊聯(lián)合主演的動作電影《機械師2：復活》上映，杰西卡·阿爾芭飾演明艷動人的“吉娜”。

2017年，與文森特·多諾費奧、戴克斯·夏普德、蒂姆·艾倫等主演了喜劇電影《埃爾·卡米諾的圣誕節(jié)》。

2018年，出演根據(jù)1995年威爾·史密斯與馬丁·勞倫斯同名電影改編的美劇《絕地戰(zhàn)警》。

家庭

杰西卡·阿爾芭的父親馬克·阿爾芭是墨西哥裔美國人，曾是一名空軍軍官。母親凱瑟琳·琴生則是來自法國和丹麥裔加拿大人的家庭，所以杰西卡·阿爾芭擁有多國血統(tǒng)。杰西卡·阿爾芭還有個弟弟名叫約書亞。

感情

2005年，杰西卡·阿爾芭在拍攝《神奇四俠》時，與該片的導演助理卡什·沃倫相識相戀。2007年，杰西卡·阿爾芭懷孕。2008年5月，杰西卡·阿爾芭與卡什·沃倫結(jié)婚；6月，兩人的女兒奧娜·瑪麗·沃倫出生、。

2011年8月13日，杰西卡·阿爾芭生下二女兒海雯·加納·沃倫。

2017年7月18日，杰西卡·阿爾芭宣布懷上第3胎；12月31日，杰西卡·阿爾芭生下兒子海耶斯·阿爾巴·沃倫。

美國電影電視金球獎

• 2001第58屆美國電影電視金球獎劇情類劇集最佳女主角末世黑天使第一季（提名）

MTV電影獎

• 2006第15屆最佳銀幕搭檔神奇4俠（提名）
• 2006第15屆最佳英雄角色神奇4俠（提名）
• 2006第15屆最性感表演罪惡之城（獲獎）

土星獎

• 2006第32屆最佳女配角罪惡之城（提名）
• 2002第28屆最佳電視系列劇女主角末世黑天使（提名）
• 2001第27屆最佳電視女主角末世黑天使（獲獎）

青少年選擇獎

• 2008第10屆青少年選擇獎最佳恐怖/懸疑電影女演員美版見鬼（獲獎）
• 2001第3屆最佳TV女演員末世黑天使（獲獎）

杰西卡·阿爾芭的面容帶有明顯的混血色彩，她不同于人們?nèi)粘Ｒ姷降娜魏谓鸢l(fā)碧眼白皮膚美女，她的美更有國際性。棕色的皮膚映襯了她的花容月貌，讓她得以在公眾面前展現(xiàn)自己更為健康陽光的形象。在《甜心辣舞》里的演出展示了她不俗的舞蹈功底；在《罪惡之城》中脫衣舞娘的角色深入人心；在《非常小特務4：時間大盜》中，日趨成熟的杰西卡·阿爾芭一改自己甜美可人的形象，在性感火辣之余更增添了幾分成熟嫵媚的小女人味道，而與兩位小特工演員之間的配合也是火花四溢、效果絕佳。